cascada de la tocalana

Clima – Frío 

5 Kilómetros

Nivel Intermedio

Ascen. – Descen.

Rural

Recorrido por un sendero ecológico que permite apreciar la cuenca del río Machetá y el paisaje formado por la Quebrada La Tócola. Iniciamos en ascenso, atravesando un área de praderas y cultivos hasta encontrar el punto desde el cual se observa la Cascada de la Tocalana, un cuerpo de agua de 50 metros de altura formada por la quebrada cuya fuerza ha creado una especial formación encajonándose en la montaña de manera impetuosa y turbulenta. Nos acercamos donde se puede observar la cascada de cerca y posteriormente descendemos por el mismo camino hasta alcanzar el punto de inicio del recorrido.

Recorrido

Bogotá-Machetá (1 hora 3o Min.)

Inicio Caminata

   Machetá -Sesquilé        (30Min)

Refrigerio

  Sesquilé – Bogotá  (1 Hora)

Llegada

Servicios incluidos

  • Guías
  • Ingresos
  • Seguro
  • Municipio: Machetá
  • Tiempo de viaje aproximado en carretera: 1 hora 30 minutos
  • Tipo de alimentación: Almuerzo/ Refrigerio AM – PM servido a la mesa y/o empacado
  • Restaurante: El Carajillo (Sesquilé)

RECOMENDACIONES GENERALES

PARTICIPANTES 

¿Qué Llevar?

  • Documentos de identidad
  • Medicamentos esenciales que la persona deba tomar por tratamiento médico
  • Dinero para gastos extra
  • Una hoja sencilla o formato en el cual esté consignada la información médica fundamental: enfermedades, alergias, medicamentos y dosis que toma habitualmente, cirugías, edad, teléfonos de contacto en caso de emergencias
  • Poncho o capa impermeable para la lluvia
  • Bloqueador solar
  • Cámara fotográfica
  • Accesorios útiles: linterna, navaja, silbato, brújula
  • MUDA DE ROPA DE CAMBIO… la cual se puede dejar en el vehículo para utilizarla de regreso en caso de mojarse o embarrarse.
  • Bolsa plástica pequeña para empacar y recoger todos los residuos que se observen en el camino y aquellos que la persona genere con ocasión de la actividad.

¿Qué ropa usar?

  • Ropa muy cómoda… se sugiere NO jeans… pueden ser sudaderas, camisetas, bermudas, medias de algodón o lycra.
  • Zapatos con buena suela, que preferiblemente cubran el pie hasta el tobillo… se pueden utilizar botas de caucho, de cuero o sintéticas.

¿Cómo prepararse para la Actividad?

  • Evitar ingerir bebidas alcohólicas o sustancias psicotrópicas por lo menos 12 horas antes de la actividad.
  • Evitar ingerir cantidades excesivas de azúcares, harinas o bebidas energizantes por lo menos 12 horas antes de la actividad.
  • Informar siempre acerca de aquellas enfermedades o discapacidades que le pueden impedir realizar la actividad en condiciones normales.
  • Realizar ejercicio físico por lo menos dos veces por semana para acondicionar el cuerpo a una mejor resistencia y capacidad cardiorrespiratoria.
  • Motivarse con información acerca del destino a visitar y algunas expectativas personales que se pueden crear previo a hacer la visita al atractivo natural o cultural.

Para mayor información

Puede comunicarse con:

Correo: Sindy Orejuela :sindyorejuela@viajaryvivir.com.co 

            Jose Luis Arevalo: comercial@viajaryvivir.com.co

Whatsapp: 314 3829836

Teléfono: 4661344