El recorrido inicia sobre la vía que comunica a Suesca con Cucunubá y Ubaté, en el mirador de la Laguna de Suesca. Desde allí se ingresa al área de la laguna por la ronda oriental y se observa la totalidad de su espejo de agua que aún se conserva pese a los procesos de contaminación por vertimientos de agroquímicos. Posteriormente se toma el sendero paralelo a la vía férrea en dirección sur hasta llegar a las ruinas de la antigua Estación Férrea de Suesca, que durante el siglo XX fue una importante edificación que contribuyó al desarrollo de la economía del municipio.
Recorrido
Bogotá – Suesca (1 hora 10 Min)
Inicio Caminata
Suesca – Sesquilé (30Min)
Refrigerio
Sesquilé – Bogotá (1 Hora)
Llegada
Servicios Incluidos
Guías
Ingresos
Seguro
Municipio: Suesca
Tiempo de viaje aproximado en carretera: 1 hora 10 minutos
Tipo de alimentación: Almuerzo/ Refrigerio AM – PM servido a la mesa y/o empacado
Medicamentos esenciales que la persona deba tomar por tratamiento médico
Dinero para gastos extra
Una hoja sencilla o formato en el cual esté consignada la información médica fundamental: enfermedades, alergias, medicamentos y dosis que toma habitualmente, cirugías, edad, teléfonos de contacto en caso de emergencias
MUDA DE ROPA DE CAMBIO… la cual se puede dejar en el vehículo para utilizarla de regreso en caso de mojarse o embarrarse.
Bolsa plástica pequeña para empacar y recoger todos los residuos que se observen en el camino y aquellos que la persona genere con ocasión de la actividad.
¿Qué ropa usar?
Ropa muy cómoda… se sugiere NO jeans… pueden ser sudaderas, camisetas, bermudas, medias de algodón o lycra.
Zapatos con buena suela, que preferiblemente cubran el pie hasta el tobillo… se pueden utilizar botas de caucho, de cuero o sintéticas.
¿Cómo prepararse para la Actividad?
Evitar ingerir bebidas alcohólicas o sustancias psicotrópicas por lo menos 12 horas antes de la actividad.
Evitar ingerir cantidades excesivas de azúcares, harinas o bebidas energizantes por lo menos 12 horas antes de la actividad.
Informar siempre acerca de aquellas enfermedades o discapacidades que le pueden impedir realizar la actividad en condiciones normales.
Realizar ejercicio físico por lo menos dos veces por semana para acondicionar el cuerpo a una mejor resistencia y capacidad cardiorrespiratoria.
Motivarse con información acerca del destino a visitar y algunas expectativas personales que se pueden crear previo a hacer la visita al atractivo natural o cultural.